Emociones Desconectadas
Publicado en Jul 07, 2022
¿Alguna vez sintieron que no podian expresar emociones?
Últimamente me siento ahogada, mi mente sufre y mi cuerpo no responde, siento que no estoy conectada a el, y es difícil soportarlo, la angustia la vivo en la cabeza, tengo las ganas de gritar, de llorar, o de emocionarse por algo, y el cuerpo no responde a ello; es dificil de explicar pero me desconecté. Es similar a cuando uno tiene una pesadilla y no puede hacer nada en el sueño, por más que lo intenta no puede llorar o gritar y al despertar empieza a caer solas las lágrimas y comienza a sentirse en el cuerpo las emociones Lo más doloroso es intentar sentir algo y no poder hacerlo, sentir que existe una carga emocional que no puede liberarse de ninguna forma, por más intentos que haga, aun no sé por qué me desconecté de mis emociones, ¿quería evitar el dolor? ¿a qué le tenía miedo como para llegar a este punto? Las emociones no se han ido, están ahí, imposibles de expresar, se encuentran en algún rincón de mí que esperan salir en algún momento
Página 1 / 1
|
juan carlos reyes cruz
Te saludo afectuosamente y espero que aceptes mi consejo.