Bueno olvida el teléfono, el celular, el trabajo, siéntate un momento afuera de tu casa, en la banqueta, en una plaza, en el parque o donde quieras y ve el cielo, ¿Cuándo fue la ultima vez que viste el cielo, las nubes?, mira al cielo olvida todo, ve las nubes, forma figuras con ellas, siente la briza que rosa tu cara, recuerda viejos tiempos felices con tus amigos, familia que se yo, da gracias a dios, al universo en lo que creas, da gracias de lo bueno o lo malo que te haiga pasado, todo es bueno por que de todo aprendemos, de lo bueno y malo.
Si tienes estrés, ves aun parque y grita hasta que tu garganta se quede ronca o date un buen baño con la regadera y mientras que te bañas piensa en tus problemas y en las soluciones, "la vida no es para llorar y enojarse, es para reír y aprender de los errores", si estas soltero(a) ves a una plaza y siéntate y piensa relájate, ve a los niños jugar, a los carros pasar, recuerda que solo hay una vida no esperes a saber que hay una vida después de la muerte, has lo que te haga feliz no esperes las felicitaciones de otra persona ni el aliento, hazlo con tu iniciativa.
 Mira el cielo y sonrie que hay un nuevo dia, un nuevo comienzo y algo nuevo que hacer.
Si estas triste escucha música, lee lo que te haga sentir mejor, el caso es que disfrutes cada momento malo o bueno, que tu esposa(o) se fastidia róbale un beso, que si te sientes fastidiado(a) con la rutina cámbiale has algo nuevo desayuna algo diferente, sonríe con cada cosa mala que pase, se que es difícil sonreír cuando los problemas son mil por hora pero no es imposible.
Ve el cielo como cuando atardecen sus matices son rojos y anaranjados, ve la luna las estrellas y contempla la noche, como las nubes son apartadas por un rastro de un avión,  si un ser amado desgraciadamente murió, ve el cielo y recuérdalo, si alguna vez con el peleaste con el o ella ve el cielo y dile lo que te haiga gustado decirle, recuerda sus mejores momentos y no los malos.
Disfruta cada día, date un descanso, un aire nuevo se siente cada día, ves a ver ala persona que tengas mucho tiempo sin ver, has un bien a otra persona, se que es difícil en estos tiempos mas no imposible, has un bien sin esperar nada a cambio has lo por voluntad propia y no por que quieras que un dia se te sea regresado, hazlo de corazon, apoya a quien lo necesite, ríete de ti mismo de tus tonterías, dile algo nuevo ala persona que quieras, despiértalo o despiértala con un beso así cachondo, si es tu novio o novia, llámalo amaneciendo, as algo nuevo y no te quedes en la rutina, no tengas miedo a salir de esa rutina.
Amanece con una sonrisa, cada cosa sucede por algo, todos los días hay un obstáculo el cual rebasamos o nos quedamos ahí como sonsos esperando a que otra persona venga y solucione todo no hagamos eso por que nos encontraremos una gran sorpresa, llama la atención de los demás haciendo algo nuevo innovador, piensa positivo y quítate lo negativo.
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Has cosas nuevas y no tengas miedo a lo nuevo,
 Todo en esta vida es difícil más no imposible...
Sépanlo y no seden por vencidos en esta vida, lucha contra la corriente y has lo que mas quieras a pesar de lo que diga la gente.
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