Antes de un infarto, si es que lo siente llegar mientras sube por su brazo derecho como si este fuera una carretera, prepárese para una caída; para esto recomiendo sentarse o acostarse en el suelo, mirando al techo mientras piensa en otra cosa que no sea su corazón. Si resulta que usted es de esas personas a las que tirarse en el suelo le resulta una idea desagradable, busque un sillón cómodo o quédese parado, pero tenga en cuenta que esto puede ser igual o más dañino que el propio infarto. Una vez en la posición que haya escogido tómese el brazo derecho con la mano izquierda, unos cuatro o cinco centímetros por encima del codo, haciéndose a este fuertemente, es muy importante que lo haga correctamente, esta acción le ayudara a sobrellevar el dolor.Usualmente la antesala de un infarto llegara con un pequeño lagrimeo que puede variar según el ojo, de una a dos lágrimas en el derecho y de cuatro a cinco en el izquierdo, el lagrimeo nunca se presentara en ambos ojos.
Una vez en su posición, con la mano izquierda agarrando el brazo derecho y después de haberadvertido el lagrimeo; respire profundamente, sienta el latido de su corazón y vuelva a respirar profundamente cerrando los ojos a la vez que exhalar, ahora espere. El ataque llegara más tardar en dos minutos.